どうして皮膚はかゆくなるのか？なぜかくと快感を得られるのか。最近になって解明されつつあるそのメカニズムをわかりやすく紹介。体の中で掻けるところしかかゆくならない、「かゆかった」記憶からかゆみが復活する、ストレスが悪化させるといった特性のほか、これまでは「かゆみは軽い痛み」と考えられていたがそれが完全な誤解であることも解説していく。皮膚が無性にかゆくなるのは、イッチ・スクラッチサイクルによるものだ。その負のスパイラルがどこかのタイミングで止めながら同時に、その原因を取り除く２つの方法を同時に行なうことで、ようやくかゆみは止められる！

第１章　かゆみの本能と感覚（“掻くと気持ちいい”の本能を考える
かゆみは特殊な感覚　ほか）
第２章　“無性に”かゆくなる皮膚のしくみ（原因がわかるもの、わからないもの
かゆみの主犯格、「ヒスタミン」と「マスト細胞」　ほか）
第３章　医者にかかる前に知っておきたい治療法（現実には知識のない医師もいる
虫刺され・かぶれ・日やけは、表皮のダメージ　ほか）
第４章　かゆみにまつわる実際の症例（実際の皮膚科診療の現場では
症例１　アトピー性皮膚炎（三十代男性二人の例）　ほか）