家族、食事、習慣、装い、眺め、香り…積み重ねてきた、なんでもない暮らしの「かけら」を大切に。ていねいな暮らしと気持ちを綴るフォトエッセイ。

１章　好きな暮らしの整えかた（座った場所から眺める部屋
玄関はいつもきれいに　ほか）
２章　いつもの気持ちの整えかた（草木と共生する暮らし
大人の所作　ほか）
３章　家族で囲む食卓（食事で体を整える
わが家の食卓の作りかた　ほか）
４章　私らしく装うこと（生成りのニットが似合う人に
自分の期限を決めない　ほか）
５章　人と重ねる時間（私の言葉選び
気持ちも手帖も四等分　ほか）