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まんがでわかる感情の整理ができる人は、うまくいく

PHP文庫 あ52−10

出版社名 PHP研究所
出版年月 2025年12月
ISBNコード 978-4-569-90538-9
4-569-90538-2
税込価格 924円
頁数・縦 161P 15cm

商品内容

要旨

自分の感情とうまく付き合って、前向きに生きていくための習慣。あまり怒らない人が、怒らない理由。感情の“上書き”をすると、うまくいく。自分のイライラポイントに気づく。マイナスの感情を乗り越える人。自分のために、過去を否定しない。感情に左右される人生は、大損です!仕事も人間関係も好転する習慣。

目次

第1章 怒らない人
第2章 今日から感情の整理をするヒント
第3章 不機嫌にならない人
第4章 寂しさと、つらさに負けない人
第5章 マイナスの感情を乗り越える人
第6章 心の張りをなくさない人

出版社・メーカーコメント

大ベストセラーをまんが化! 人生がうまくいくか、いかないかは感情しだい。現実と感情の折り合いがつく、とっておきの考え方!

著者紹介

有川 真由美 (アリカワ マユミ)  
鹿児島県姶良市出身。台湾国立高雄第一科技大学修士課程修了。作家・写真家。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリー情報誌編集者など、多くの転職経験を生かし、働く女性のアドバイザー的存在として書籍や雑誌などで執筆
Jam (ジャム)  
イラストレーター、漫画家。日常で起こる人間関係の悩みを描いたマンガ「パフェねこ」シリーズがTwitter(現X)で累計50万以上リツイートされるほど話題になる。座右の銘は「いつかはずっといつか」(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)