２０２３年１１月から始まった、フジテレビアナウンサー宮司愛海のＰｏｄｃａｓｔ『すみません、今まで黙ってたんですけど…』。同番組で配信された内容から、テーマ別に厳選したトークを収録。「私、偽りのネアカです」「イルミネーション、苦手」「ティッシュは３回使う派」など、アナウンサーらしからぬ（！？）“キラキラしていない素顔”と“こじらせた本音”が満載！　【内容】　●巻頭カラー撮りおろし１６ページ　●第１章　今まで黙ってた「アナウンサーのこと」　●書き下ろしエッセイ　今まで黙ってた「結婚式のこと」　●センターカラー１６ページウェディングＰＨＯＴＯ、カバンの中身＆お仕事グッズ大公開、『すみ黙』で話したアレお見せします！　●特別対談　宮司愛海×阿川佐和子　●第２章　今まで黙ってた「自分のこと」　●第３章　今まで黙ってた「家族のこと」　●スペシャルトーク　妹と公開対談