厳しい受験戦争を勝ち抜いてきた東大生が、なぜ「うつ」になってしまうのか。そこには個人の弱さや甘さで片づけられないある共通点が潜んでいた。東大生たちの心を蝕み、壊しているものはいったい何なのか。それはまさに現代人が抱える「生きづらさの正体」だった。「東大うつ」の経験者たちへの取材やデータに基づく分析から紐解き、その処方箋を説く。

第１章　なぜ、あの人たちは折れてしまったのか　東大うつを発症してしまった人たち（［１人目：Ｎさんのケース］一度の失敗が自分の心を蝕んだ
［２人目：Ｓさんのケース］「数字を追う人生」が突然、意味を失った　ほか）
第２章　「過度な教育熱」と「受験偏重文化」　東大うつを生んでいる環境１（東大は、昔より簡単になったのか？
中学受験戦争はどんどん早期化している　ほか）
第３章　東大に入っても、夢がない？　東大うつを生んでいる環境２（東大は、誰にとっても「楽しい場所」なのか
東大の授業はつまらないのか？　ほか）
第４章　東大生に向けられる世間的な目線　東大うつを生んでいる環境３（東大生は、なぜ「一応、東大です」と言ってしまうのか
東大生は、実際にどんな「得」と「損」を経験しているのか―取材から見えてきたリアル　ほか）
第５章　じゃあ、どうすればいい？「自分だけだと無理」なときの処方箋（［解決のヒント１］休学―「人生と向き合う時間」を取り戻す
［解決のヒント２］親子仲の回復―「元に戻れるかどうか」は、ここで決まる　ほか）