いろんなことが目まぐるしく動いた３０代。ようやく仕事が増えはじめ、結婚をし、第一子が生まれ、改名騒動に翻弄され……。人生で一番激しく変化した上田晋也さんの１０年間を綴ったエッセイです。明石家さんまさん、東野幸治さん、ＹＯＵさん、土田晃之さんとのテニス同好会の話から、さまぁ〜ずさんや、内田裕也さんなどの、著名人との裏話も盛りだくさん！【目次】前書連絡代役　〜ディレクターからの熱意あるオファー〜恐縮　〜私の代わりは誰？〜差異　〜イタズラ電話の副作用〜陽気　〜すべてが別次元、さんまさんワールド〜虚栄　〜素直になりたくて……冬〜面接　〜彼女の両親へご挨拶〜誠実　〜オレ流とテレビ欄と孤独〜改名　〜バカルディ・海砂利水魚との別れの風景〜遺憾　〜いいＣＭができたと思ったら〜天才　〜古坂大魔王へのアドバイス〜無知　〜お互い様の時間〜〈童話突っ込み〉序文逆転　〜ウサギとカメ〜正直　〜金の斧銀の斧〜兄弟　〜３匹の子ブタ〜頭巾　〜赤ずきん〜跋文恫喝　〜見知らぬ人との電話〜余計　〜そして誰もいなくなった〜失礼　〜なかなか思い出せなくて〜忠告　〜恋愛コーチング〜強烈　　〜初めての裕也さん〜強烈２　〜堺正章さんに伺ったロッケンロール伝説〜招来　〜幸福を呼ぶ○○〜自由　〜もしも願いが叶うなら〜移動　〜タクシー運転手奇談〜赤恥　〜お酒にまつわる愚行録〜喝破　〜定食屋の師匠〜命名　〜娘の成長備忘録〜後書感謝