ムカッ！ときたときのとっさの対処術
扶桑社文庫 う２－７
| 出版社名 | 扶桑社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2006年7月 |
| ISBNコード |
978-4-594-05179-2
（4-594-05179-0） |
| 税込価格 | 607円 |
| 頁数・縦 | ２１７Ｐ １６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ほとんど毎日のようにムカッとくるのが、私たちの日常生活。上司から言いがかりのような注意をされたり、恋人から細かいことで責められたり、失礼な態度の店員にあたったり、などなど。いたるところに腹の立つことばかりが待ち受けている。そのつど、イライラを胸の奥にしまいこみ、ストレスとして溜め込んでしまっては、カラダを壊してしまう。本書でムカッとした気持ちを溜め込まない思考法を学べば、あなたの表情は驚くほど明るくなり、スッキリとした気持ちで毎日を過ごせることでしょう。文庫書き下ろし。 |
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| 目次 |
第１章 楽天的に考える |
おすすめコメント
上司から言いがかりのような注意をされたり、恋人から細かいことで責められたり、 失礼な態度の店員にあたったり、などなど。そのつど、イライラを胸に溜め込んでしまっては、 カラダを壊してしまう。本書でムカッとした気持ちを溜め込まない思考法を学べば、 毎日がスッキリ、爽快！