男なら誰でも一度は羨ましいと思うＡＶ男優という職業。その実態は…出演本数７５００本超、経験人数８０００人超、トップ男優の超絶裏話！

第１章　ＡＶの素朴な疑問に答える　ＡＶ男優あるある（ＡＶ男優はベンガルトラなみの絶滅危惧種！？
撮影現場での大敵とは！？　ほか）
第２章　ＡＶ男優になるまで（初体験は高校１年生
ＡＶの素晴らしさに目覚める　ほか）
第３章　１日２現場が基本！？ＡＶ男優の日常生活（ＡＶ男優の１日
ＡＶ男優の食事　ほか）
第４章　ＡＶ男優になれる人、なれない人　ＡＶ男優としての仕事論（「可愛いコじゃないとダメ」では男優は務まらない
若手ＡＶ男優が育たないワケ　ほか）
第５章　ＡＶ男優だから知っているワザ。女性を喜ばせるしみテクを直伝（ＳＥＸが、女性の体を使ったオナニーになっていないか？
ＳＥＸの前にボディメンテナンス　ほか）