ペットボトルで温灸するだけ、酔い止め薬を飲むだけ、耳をマッサージするだけ。自律神経の乱れを防いで、みるみる健康に！

第１章　「天気痛」ってナニ？（体からのシグナルで“天気予報”ができる人がいる！？
天気と人間の体の深い関係とは　ほか）
第２章　天気痛の主な症例（頭痛
首痛　ほか）
第３章　天気痛を防ぐための対策（痛みを客観視し、傾向と対策を知ろう
痛み日記をつけよう！　ほか）
第４章　天気痛に負けない体をつくる（自律神経とストレスの関係を知ろう！
ストレスそのものは悪者ではない！　ほか）