クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く？」 考えたことは実現させる 新装版
| 出版社名 | 扶桑社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年5月 |
| ISBNコード |
978-4-594-07968-0
（4-594-07968-7） |
| 税込価格 | 1,485円 |
| 頁数・縦 | ２２３Ｐ １９ｃｍ |
| シリーズ名 | クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く？」 |
商品内容
| 要旨 |
自己評価を高め、自信をつかみとれ！目標を追求し、飽きることなく実践する、肉体は宝石のように扱う、成功した自分を画像化する―徹底して自らを磨きあげ、妥協なく理想を追い求めるクリスティアーノ・ロナウドの生き方は、すべての人にとって大いなる学びとなる。“超一流”の思考法、食事＆肉体管理とは？ |
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| 目次 |
序章 “格好いい”はこうして作る |