朝日放送「おはよう朝日です」で紹介されて話題の「お茶漬けの素で即席豚炒め弁当」や「レンジでチャーシュー」「さばみそ煮缶とねぎの焼きそば」を掲載！！昨年料理レシピ本大賞ｉｎ　Ｊａｐａｎ　２０１６に入賞した大好評の「簡単作りおきと時短おかずで　朝すぐ！　弁当」をさらにパワーアップしたお弁当本第２弾。今回はなんとすべてのレシピがレンジでできて、しかも作りおきもできるすごいお弁当レシピ集です。レンジで簡単にできる「おかずの素」や「オリジナルたれ」を作りおき、朝は１分単位でできる副菜おかずを作るだけ！　他にも１品だけで成立するお弁当やバリエーション豊富なおかずも盛りだくさんでレシピは２５０以上掲載！　毎日手放せなくなること間違いなしのお弁当本です。ＰＡＲＴ１　簡単なのに評判いい　うちのリアル弁当ＢＥＳＴ１０　ＰＡＲＴ２　作りおき「おかずの素」さえあれば毎日簡単！　弁当　ＰＡＲＴ３　手作り「万能だれ」で超時短！　弁当　ＰＡＲＴ４　定番おかずもレンジで楽々　ＰＡＲＴ５　５分で完成！　１品弁当　ＰＡＲＴ６　素材別　レンジで簡単！　おかずレシピ　ＰＡＲＴ７　缶詰なら気軽に絶品レシピ　ＰＡＲＴ８　７種の野菜で副菜は毎日ＯＫ！