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ハーブティーブレンド100 お悩み別こころとからだを癒すレシピ

出版社名 山と溪谷社
出版年月 2018年10月
ISBNコード 978-4-635-45030-0
4-635-45030-9
税込価格 1,540円
頁数・縦 191P 21cm

商品内容

要旨

疲れが取れない、イライラする、いつまでも綺麗でありたい…そんなあなたにぴったりのオリジナルブレンド。お悩み別かんたんレシピで美味しく解決!こころとからだに優しい自然素材のハーブで毎日をもっと健康に。

目次

1 ハーブティーの基礎知識(五感でリラックスハーブのひみつ
人々を癒し続けるハーブヒストリー ほか)
2 シングルハーブティー(ジャーマンカモミール
ペパーミント ほか)
3 ブレンドハーブティー(健康
美容 ほか)
4 ハーブティー相談室(ブレンドハーブティーQ&A
ハーブティーに出会える場所 ほか)

著者紹介

しばた みか (シバタ ミカ)  
ティーデザイナー。一般社団法人ハーブティーブレンドマイスター協会理事。長年インテリアの仕事に携わったのち、2011年に教室を立ち上げ、2015年には一般社団法人ハーブティーブレンドマイスター協会を共同設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)