最低賃金での生活をやってみて、どんな暮らしぶりになるのか。どんな心情になるのか。体調はどうなのか。物心両面で記録をつけ、実情を明らかにする一冊。最低賃金制度の概要と、なぜ最低賃金生活体験をするのかについて説明する。チャレンジャーたちの体験記を掲載、また、最低賃金の意義をさまざまな視点からとらえ深めて、どうしたら最低賃金を引き上げることができるのかの道筋を示した。

はじめに　あまりにも低い最低賃金が日本の“貧困”を生んでいる（伊藤圭一）
「最低賃金」を知っていますか。
最低賃金で暮らしてみました。
なぜ最低賃金を引き上げる必要があるのか（橘木俊詔）
最賃を引き上げ貧困をなくす。
理念と実態のギャップを埋めよう　ブラッシュアップ！！最賃制度（伊藤圭一）
よくある疑問を解決　サイチンＱ＆Ａ

低すぎる最低賃金が格差と貧困を生む…。それを証明するため１か月最賃で暮らす体験に取り組んだ青年らの体験記を軸に最賃問題を解説。