最後までひとり暮らし この習慣で、老いの時間はこんなに楽しくなる
| 出版社名 | 明日香出版社 |
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| 出版年月 | 2026年3月 |
| ISBNコード |
978-4-7569-2454-4
（4-7569-2454-9） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２３５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
いつまでも元気で楽しく暮らすコツとは？今年８８歳となる現在も原宿でひとり暮らしをしている現役イラストレーター・田村セツコさん。元気にひとりで暮らすための「ちいさな習慣」をコツコツ続けています。食べ物の選び方、体の動かし方、何気ない口癖まで―ひとり暮らしの元気の習慣＆楽しみ方が満載の一冊。 |
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| 目次 |
１章 ひとり暮らしはいちばん贅沢な生き方 |
出版社・メーカーコメント
いつまでも一人で自由に暮らしたい。人の世話にならず、できる限り最後まで自分の力で暮らしたいーー多くの高齢者が抱くその願いを、いとも簡単に実践しているのが、今年８８歳となる現在も原宿でひとり暮らしをしている現役イラストレーター・田村セツコさん。元気にひとりで暮らすための「ちいさな習慣」をコツコツ続けています。食べ物の選び方、体の動かし方、何気ない口癖までーー「いつまでも元気で楽しく暮らすコツ」を、セツコさんがそっと教えてくれます。ひとり暮らしの元気の習慣＆楽しみ方が満載の一冊。