精神科医が教えるちょこっとずぼら老後の楽らく健康法
出版社名 | 海竜社 |
---|---|
出版年月 | 2020年5月 |
ISBNコード |
978-4-7593-1711-4
(4-7593-1711-2) |
税込価格 | 1,100円 |
頁数・縦 | 206P 18cm |
商品内容
目次 |
はじめに―がんばるよりも「気楽に生きる」を目指せばいい |
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精神科医が教えるちょこっとずぼら老後の楽らく健康法
出版社名 | 海竜社 |
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出版年月 | 2020年5月 |
ISBNコード |
978-4-7593-1711-4
(4-7593-1711-2) |
税込価格 | 1,100円 |
頁数・縦 | 206P 18cm |
目次 |
はじめに―がんばるよりも「気楽に生きる」を目指せばいい |
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0100000000000034070949
4-7593-1711-2
精神科医が教えるちょこっとずぼら老後の楽らく健康法
保坂隆/著
海竜社
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BK
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大好評ちよこっとずぼらシリーズ第5弾! ロングセラー、保坂隆先生の「ちょこっとずぼらシリーズ」の第5弾のテーマは、ズバリ「健康」。コロナウイルス騒動で、爆発的に「健康」への関心が高まっている昨今、自己免疫力を最大限に高める楽らく健康法教えます! 誰でも実践できる健康書をぜひ棚に常備ください。