人に喜んでもらうことで成長していく生き方。１００万人以上に本を紹介してきた「本のソムリエ」だからこそ見えてくる、みんなで実践できたらいいなと思うこと。

第１章　今までの時代を築いた「自助の精神」（自助論とは何か？
『西国立志編』が日本にもたらした影響　ほか）
第２章　これからの時代を拓く「他助の精神」（他助の精神とは？
他助とボランティア精神　ほか）
第３章　歴史から学ぶ他助の本質（すでに縄文時代から始まっていた！
和を以て貴しとなす　ほか）
第４章　他助は生きるための本能（赤ちゃんの笑顔は万国共通
子育ては他助の心を養うため　ほか）
第５章　実践！他助論（まず、人を喜ばせよう
人もモノも、活かされることが最高の喜びになる　ほか）