「しくみ」がわかると、悩みは一瞬で消える。人気のスピリチュアル・リーダーが語る、宇宙のルールと人生が軽やかになる生き方。

第１章　つらい仕事が楽しくなる秘訣（やりがいのある“しなくていい”仕事を見つける
“無責任”に生きることを自分に許す
考える先に、始めてしまおう　ほか）
第２章　人間関係の悩みが消える秘訣（海の中も世の中も「ひとつ」だから美しい
みんな違うからこそ、価値と意味がある
人差し指にも、親指にも、それぞれの役割　ほか）
第３章　さらに人生が豊かになる秘訣（「意識の自転車」に乗れたら、世界が変わる
「今ここ」を生きれば、悩みは消える
すべての悩みは、比較することから始まる　ほか）