長年にわたる救急医療と命の現場から見えてきた人間の真実！そもそも人は変われない。あなたがほんとうにやりたいことはなんですか？自分の正体に気づく「魂の言葉」の処方箋。

第１章　あなたもわたしも、かけがえのない存在（息ができるだけで奇跡の連続なのです
朝あなたが目覚めるのは「当たり前」ですか？　ほか）
第２章　ご先祖様の生き方から何を学ぶか？（ひいおじいちゃんは江戸っ子だった！？
江戸時代に犯罪が極端に少なかった理由　ほか）
第３章　本来の自分に戻る１５のヒント（ご先祖様から学ぶ、「幸せの道」への三つの柱
不満があるときこそ“ありがとう”　ほか）
第４章　魂は「不自由な世界」を味わうためにやってきた（生死のバランスが崩れてしまうと？
ご先祖様の魂と一緒に過ごす行事　ほか）
第５章　今までもこれからも、あなたのままでいい（「中今」で本来の自分に戻りましょう
自分にあるものだけで、すでにじゅうぶんなんです　ほか）