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病気にならない生き方 3

若返り編

出版社名 サンマーク出版
出版年月 2008年1月
ISBNコード 978-4-7631-9787-0
4-7631-9787-8
税込価格 1,760円
頁数・縦 190P 20cm
シリーズ名 病気にならない生き方

商品内容

要旨

この秘訣が幸せな人生をもたらす!心の若さとみずみずしい体を手に入れる方法。

目次

第1章 「若く見える人」と「老けて見える人」の違い(夫に先立たれた女性が若々しくなるのはなぜ?
肌を見れば、腸の年齢もわかる ほか)
第2章 みずみずしい体を取り戻す方法(多くのアンチエイジング法が見落としていること
老化の最初の兆候が皮膚に表れるのはなぜか? ほか)
第3章 エンザイムパワーを高める生き方(なぜ、おなかがいっぱいになると眠くなるのか?
睡眠は脳を休ませるためだけにあるのではない ほか)
第4章 心が若返れば、体も若返る(開業二日目、マフィアのボスがやってきた
幻に終わった「三つの夢」 ほか)

おすすめコメント

誰もが望んでいる「いつまでも若々しくありたい」という願いをかなえる本です。なぜ人間は老けていくのか? なぜ同じ年齢なのに「若く見える人」と「老けて見える人」がいるのか? そもそも老化とは何なのか? 長生きする、病気にならない、そして若々しく生きる。そのための秘訣がぎっしりとつまった本。

著者紹介

新谷 弘実 (シンヤ ヒロミ)  
1935年、福岡県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、渡米し、胃腸内視鏡学のパイオニアとして活躍。世界で初めて、新谷式と呼ばれる大腸内視鏡の挿入法を考案し、開腹手術することなく大腸内視鏡によるポリープ手術に成功、医学界に大きく貢献する。日米でおよそ30万例以上の胃腸内視鏡検査と9万例以上のポリープ切除術を行っている、この分野の世界的権威。現在、アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授およびベス・イスラエル病院内視鏡部長のほか、前田病院(元赤坂胃腸科クリニック)、半蔵門胃腸クリニックの顧問などを兼任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)