苛烈な競争のなかで育ち、いざ社会に出ようとしたその時、戦後ニッポンのルールが一変してしまった氷河期世代。アナログからデジタル、根性論から合理性、画一から個性…。あらゆる変化に直面する過程で、数えきれない挫折とやらかしを積み重ねてきたその経験値を、先の見えない時代を生き抜くために活用する時がついに来た！“現代の語り部”たちの半生から浮かび上がる、現役最強世代の生きる道。

０１　昭和少年→平成青年→令和おじさんのいま　シンイチさん（１９７５年愛知県生まれ・会社員）
０２　時代のフロントラインを歩き続けて　岩崎亜矢さん（１９７７年東京都生まれ・コピーライター）
０３　地図なき時代をフリーランスで生きる　古城宏さん（１９７６年広島県生まれ・フリーライター）
０４　憧れた世界に居続けるということ　宮木和佳子さん（１９８０年福岡県生まれ・カメラマン）
０５　「かっこいい大人」であるために　中井伸也さん（１９７２年京都府生まれ・イラストレーター）
０６　専門家として、当事者として、世代を見つめる　熊代亨さん（１９７５年石川県生まれ・精神科医）
０７　変わりゆく子どもたちと向き合って　針谷由美恵さん（１９７９年神奈川県生まれ・高校教諭）
０８　もう一度、地元を愛する　青木大成さん（１９７３年千葉県生まれ・自営業）
０９　わたしを連れて、わたしが行く　吉野かぁこ（１９８０年埼玉県生まれ・フリーライター）