祈りの扉を開こう！自由への扉を―。パウロのテモテへの第二の手紙を導きとし、この書簡を重んじたカルヴァンの言葉に照らしつつ、祈りの修練を教える指南書。狭隘な「私」の祈りに死んで、キリストの体なる「我ら」のうちに甦る「至福」がここに！

第１部　修練の前に（祈ることを習う
私がこの修練の書を著すに至った経過）
第２部　調律（まず第一に
霊的な体操　ほか）
第３部　願うこと―執り成すこと（模範
時　ほか）
第４部　祈り―感謝すること（まず第一に
時　ほか）
第５部　魂への配慮者としてのカルヴァン（いかにして魂への配慮者となるか
例として―ヌシャテルの牧師宛の手紙）