自転車で１００ｋｍをラクに走る ロードバイクでもっと距離を伸ばしたい人に
大人の自由時間ｍｉｎｉ
| 出版社名 | 技術評論社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2016年6月 |
| ISBNコード |
978-4-7741-8149-3
（4-7741-8149-8） |
| 税込価格 | 1,408円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
長距離の旅が楽しくなる！１日で１００ｋｍが余裕で走れるようになったら、サイクリングの楽しみはもっと広がる！無理なく長距離を走れる知恵を身につけよう。 |
|---|---|
| 目次 |
１ 旅の相棒、「自転車」を知る（自転車は何ｋｍ走れるのだろう？ |
おすすめコメント
人気のロードバイクですが、乗る人の大多数の目的はツーリングです。入門者以上、熟練者未満にとってはロングライドが課題で、同行者についていけるか不安になるものです。最初の壁である１００ｋｍがラクに走れれば、実はロングライドは恐れるに足らなくます。２５年以上も長距離を走り続けている著者が、旅の途中でへたれない自転車乗りになるために、ハード（自転車や装備）とソフト（乗り手のスキルや行動計画）の両面から、ノウハウを詳述します。