１日１杯疲れのおそうじスープ　だるさ一掃×よく眠れる×自律神経が整う/御川安仁／著本・コミック：オンライン書店e-hon

１日１杯疲れのおそうじスープ　だるさ一掃×よく眠れる×自律神経が整う

御川安仁／著

出版社名	アスコム
出版年月	2023年7月
ISBNコード	978-4-7762-1296-6 （4-7762-1296-X）
税込価格	1,496円
頁数・縦	２０５Ｐ　１９ｃｍ

商品内容

要旨	栄養療法の名医が考案したスープでぐっすり眠れて疲労もスッキリ！
目次	第１章　後悔しても遅い！「疲れを放置した人に訪れる悲劇」第２章　細胞のエネルギー工場「ミトコンドリア」第３章　「５つの成分」でミトコンドリアを元気にする第４章　必要な栄養素を１杯に凝縮した「疲れのおそうじスープ」第５章　１日１杯！疲れのおそうじスープの「作り方」と「レシピ」第６章　一生疲れない体に！「細胞から疲れをとる習慣」

要旨

栄養療法の名医が考案したスープでぐっすり眠れて疲労もスッキリ！

第１章　後悔しても遅い！「疲れを放置した人に訪れる悲劇」
第２章　細胞のエネルギー工場「ミトコンドリア」
第３章　「５つの成分」でミトコンドリアを元気にする
第４章　必要な栄養素を１杯に凝縮した「疲れのおそうじスープ」
第５章　１日１杯！疲れのおそうじスープの「作り方」と「レシピ」
第６章　一生疲れない体に！「細胞から疲れをとる習慣」

著者紹介

御川　安仁 (ミカワ　ヤスヒト)　　: ナチュラルアートクリニック（東京都・四ッ谷）院長、統合医療・栄養療法医師、医学博士。岡山大学医学部卒業後、緊急時に対応できる医師になると決意し、災害医療に対応できる科であった岡山大学麻酔・蘇生学教室に入局。東日本大震災では、災害派遣医療チーム（ＤＭＡＴ）のチームリーダーとして出動。国立国際医療研究センター救急部臨床研修指導医、川口市立医療センター救命救急センター医長、愛宕病院ＥＲ‐救急蘇生センター長などを歴任。２００５年より「病気にならないようにする、できるだけ薬を使わずに治療する」ために補完代替医療を学び、２０１５年に開院。「自己回復力」を高め、病気にならない体をつくるための医療を続けている。自身の慢性疲労を栄養療法で治した経験から「疲れのおそうじスープ」を考案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）