すべては視点を変えるだけ。停滞した自分を更新する思考回路をインストール！

第１章　時間について　アップデートする技術（「時間」のムダに対する抵抗感をつける
「０（ゼロ）を１にする」こと以外は、仕事にしない
「報告・連絡のための会議」には出ないと決める
会社名と役職を外して仕事をしてみる
自分にとって苦痛な時間を取り除く）
第２章　ルールと慣例についてアップデートする技術（過去の価値観でつくられた同調圧力からは、できるだけ距離を置く
意識の低い系オッサンからの「風あたり」を楽しむ
正解を探す呪縛から解放される
肩書ほど脆いものはない）
第３章　コミュニケーションについてアップデートする技術（「自分が言いたいこと」が、「相手が聞きたいこと」ではない
プレゼンは、聞き手への「プレゼント」である
体験が顧客の心を動かす。事実だけでは顧客の心は離れる
「モノ」を売るな、「満足」を売れ
デジタルとアナログのハイブリッドが、これからのプレゼンのキーワードになる）
第４章　マネジメントについてアップデートする技術（マネジメントが「管理」だと思っているうちは、結果は出ない
ミスを怖がるな。失敗は修正すればいい
再考の判断を下すためにやることは何かを問う
最悪なマネジャーに共通するいくつかのことを理解する）
第５章　自分自身についてアップデートする技術（髪型や服装は、あなたの大切なコミュニケーションツール
いい人生を送りたいなら、「食事」と「睡眠」を大切にする
自分に役立つ人脈づくりには意味がない
アウトプットじゃ「自分の体験」を語ろう
好きなことだけやって、生きていい
定年後に新しい人生なんてやってこない
「思考をアップデートする」ことこそが、これからの時代を生き抜くマインドである）