「自由神経の名医」から学ぶ、革新的メソッド！読むとすぐにコースに出たくなる一冊！！

１　なぜ、自律神経を整えると、スコアがよくなるのか？（タイガー復活は心身の安定感＝自律神経にあった！！
タイガーは自律神経を見事にコントロールしきった　ほか）
２　自律神経を整える！スコアカードのつけ方（記入するのは自分のスコアだけ
オーバー数を書けば一目瞭然　ほか）
３　技術編　自律神経を整える！構え方、打ち方（アドレス／つねに正しく構えることが自律神経の安定につながる
アドレス／クラブ別の最下点を知り、そこから構えを組み立てる　ほか）
４　実践編１　スタート前の自律神経の整え方（前日にウェアを決めて、すべて準備しておく
クルマの運転は慎重かつリラックスして　ほか）
５　実践編２　ラウンド中の自律神経の整え方（１番ホールはフェアウェーに打つことだけ考える
ドライバーを封印、距離より方向性を最優先　ほか）