まだまだ現役！！毎日元気に大活躍！　食事・運動・趣味・仕事……　８０歳以上の現役長寿医に聞く“健康の極意”。人生百歳時代と言われる今、その状況は医学界でも見られる傾向で、高齢の現役医師も少なくありません。しかも皆さん、お元気に日々診療をされているのです。その姿、医師との会話を求めて同年代の高齢者だけでなく、若い層の患者も多く訪れています。最新医療とは逆側にある、癒しの医療が求められているからかもしれません。本書では、８０歳以上の現役長寿医７〜８人の日常生活を取材し、一日のタイムスケジュールを追いながら、医・食・住、休息や睡眠、ストレス解消法など、日々を元気に過ごすヒントを紹介していきます。荒川典子◎著１９６１年生まれ。大学卒業後、商社や広告企画会社などを経て、編集プロダクションに勤務。１９９６年からＡＴ−ＭＡＲＫを主宰。月刊誌や単行本、ムック、ＰＲ誌、企業販促物などの企画・編集・執筆からスタイリングまで、編集全般を行っている。とくに食文化や料理、健康関連の単行本やムックを多数手がける。長寿だった祖母を亡くしたことをきっかけに、長寿関係の取材をライフワークにし、『いつも一緒！　１００歳じいちゃんとハナ　孫娘の泣き笑い介護日記』（日東書院本社）などを出版。著書に『百歳の食卓』（廣済堂出版）がある。