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ゲゲゲの女房の「長寿力」 等身大の自分でいい。100歳まで元気に!!

出版社名 辰巳出版
出版年月 2021年7月
ISBNコード 978-4-7778-2711-4
4-7778-2711-9
税込価格 1,430円
頁数・縦 205P 19cm

商品内容

要旨

笑顔と感謝の心が長生きの原動力。おしゃべり、料理、趣味、リハビリ―「コミュ力」と「チャレンジ力」でいつまでも若々しく!

目次

第1章 ゲゲゲの女房流の「コミュ力」(商家で鍛えられたコミュニケーション力
相手は自分を映す鏡
抹茶を点てて、おもてなしする文化 ほか)
第2章 気持ちもイキイキ「チャレンジ力」(学びを通して脳が若返る
単純計算と漢字問題が脳を刺激する
外国語でのコミュニケーション ほか)
第3章 若さにつながる「食」「家事」「趣味」「運動」(子どもの頃から台所仕事
愛情料理が健康の秘訣
驚かされた東京の食べ物 ほか)
おわりにかえて ゲゲゲの女房と娘の座談会

出版社・メーカーコメント

水木しげる先生から“家の中の太陽"と呼ばれていた、相変わらずお元気なゲゲゲの女房・武良布枝さん。米寿を迎えた今でも台所に立って料理を作り、できる範囲で家事をこなし、趣味に打ち込んでおります。そんな身体的な生活習慣にもまして大切なのが、「心の若さ」。若い頃から誰とでも簡単に打ち解け、コミュニケーションをとって来た布枝さんの「コミュ力」の高さには娘さん達も驚くばかり。これが、ぼけを予防して若々しく健康的に過ごせる秘訣でもあります。普通のおばあさん、おじいさんにもできるコミュニケーション・スキルを布枝さんから学び、90歳を超えて100歳(百寿者)まで元気に生きたい高齢者たちに送るメッセージです! 2022年は、水木しげる先生の「生誕100周年」です(1922年3月8日生まれ)。2021年春から水木しげる先生の「生誕100周年」を記念し、数多くのイベント等が開催される予定です。【主な予定内容】第1章 ゲゲゲの女房の「コミュ力」第2章 気持ちもイキイキ「チャレンジ力」第3章 若さにつながる「食」「家事」「趣味」「運動」おわりにかえて ゲゲゲの女房と娘の座談会【著者プロフィール】武良布枝(むら ぬのえ)昭和7年(1932)、島根県安来市大塚町生まれ。昭和36年(1961)、水木しげる(本名:武良茂)と結婚。以来、半世紀以上、漫画家・妖怪研究者として活躍する夫を支え続ける。平成20年(2008)、初エッセイ『ゲゲゲの女房 人生は……終わりよければ、すべてよし!!』を刊行。同作を基に平成22年(2010)、NHK連続テレビ小説『ゲゲゲの女房』が放送され、一大ブームとなる。さらに映画化、舞台化もされて、「ゲゲゲの~」は「2010年ユーキャン新語・流行語大賞」年間大賞を受賞。二女と孫一人に恵まれる。

著者紹介

武良 布枝 (ムラ ヌノエ)  
昭和7年(1932)、島根県安米市大塚町生まれ。昭和36年(1961)、水木しげる(本名:武良茂)と結婚。以来、半世紀以上、漫画家・妖怪研究者として活躍する夫を支え続ける。平成20年(2008)、初エッセイ『ゲゲゲの女房 人生は…終わりよければ、すべてよし!!』(実業之日本社)を刊行。同作を基に平成22年(2010)、NHK連続テレビ小説『ゲゲゲの女房』が放送され、一大ブームとなる。さらに映画化、舞台化もされて、「ゲゲゲの~」は「2010年ユーキャン新語・流行語大賞」年間大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)