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女子ゴルフ上達レッスン 体幹スイングでスコア100を切る

コツがわかる本

出版社名 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020年3月
ISBNコード 978-4-7804-2313-6
4-7804-2313-9
税込価格 1,793円
頁数・縦 128P 21cm

商品内容

要旨

スイングの基本の見直しから場面・状況に応じたコース攻略法まで、スコアを上げる理論と実践テクがよくわかる。

目次

1 スイングの基本(スイングに最適なグリップ
正しいアドレス ほか)
2 実戦編(効果的なドローボールの打ち方
効果的なフェードボールの打ち方 ほか)
3 スイングの悩み解消(スライスボールの矯正
正しいアライメント ほか)
4 コース戦略(フェアウェイを広く使うティショット
グリーンを狙うときの考え方 ほか)
5 エクササイズ(肩の回転
背筋の捻り ほか)

出版社・メーカーコメント

★ 『体のコア』を意識したスイングで、パワーに頼らず飛距離アップ! ★ スイングの基本の見直しから場面・状況に応じたコア攻略法まで。 ★ スコアを上げる「理論」と『実践テク』がよくわかる! ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ しなやかで美しいゴルフをしましょう。 体幹を使ってスイングすれば、女性のパワーでもラクに飛ばせ、ゴルフがもっと楽しくなります。 「ボールが飛ばない」「打球が上がらない」というのは、多くの女性ゴルファーに共通する悩みですが、非力な女性ならずとも、腕力だけでボールを飛ばそうというのはムリな話。 体の幹(コア)を意識した『体幹スイング』でボールに全身のパワーをしっかりと伝えてこそ、大きな飛距離が得られるのです。 さぁ、スイングの基本をおさらいしつつ、体幹スイングをマスターしましょう。 そして、しなやかなで美しいゴルフを楽しみましょう! ※ 本書は2009年発行の「これでスコア90を切れる!女性のためのゴルフ上達のポイント65」を元に、加筆・修正を行った新版です。

著者紹介

桑島 明美 (クワシマ アケミ)  
LPGAティーチングプロ。1970年11月21日、福島県白河市出身。PL学園高校(大阪府)ゴルフ部、アメリカ・パームスプリングスへのゴルフ留学を経て、1996年プロテストに合格。1999年、カトキチクイーンズでは、最終日最終組、一時はトップに立つなど活躍。2005年からはティーチングプロとしてもその活躍の場を広げ、現在は個人レッスンを中心に活躍している。ジュニアからシニアまで2,000人以上のアマチュアをコーチング。女性ならではの細やかな指導には定評がある。島ゴルフガーデン所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)