本書では、自分でできる「家系調査の方法」や「家系図の作り方」を紹介。歴史的に重要な一族の家系図や、ルーツを辿るのに欠かせない家紋や名字の解説も掲載している。

第１章　「家系調査」で自分のルーツを辿ってみよう（歴史ロマンを秘める家系調査
どの時代までさかのぼるか？　ほか）
第２章　「家系図」を作ってみよう（基本データを集めよう
家系調査を始めよう　ほか）
第３章　「名字」の歴史（名字から見る家系
「氏」と「姓」と「名字」は別物　ほか）
第４章　日本の名字５０と家紋（佐藤
鈴木　ほか）
第５章　家紋一覧（梅
沢瀉　ほか）