物語がもつメタファーの力を用いて、摂食障害克服のための具体的な指針を提示する。本当の自分自身に出会うための洞察を得られる一冊。

古今東西の神話やおとぎ話がもつメタファーの力を借り、摂食障害から回復するための本。食べ物や体型への執着から解放され、本当の自分を取り戻したいと願う全ての女性たちに向けて、障害を克服するための指針を提示する。