「筋肉」よりも「骨」を使え！
ディスカヴァー携書 １２０
| 出版社名 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
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| 出版年月 | 2014年5月 |
| ISBNコード |
978-4-7993-1491-3
（4-7993-1491-2） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | ２５４Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く、身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論！ |
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| 目次 |
第１章 常識を根本から疑ってみる |