今回、「原田メソッド」の入門ツールとしてお届けするのが、今、あなたの手元にある『はじめての目標達成ノート』です。あなたには、自分の「１ヶ月目標」を設定していただき、その目標を見事に達成するまでのプロセスを実感していただきます。この本ではそれを２回繰り返します。つまり、あなたは２度の成功を手に入れながら、「原田メソッド」の極意を習得できるのです。「原田メソッド」では「文字にして書く」ことを重視しています。それはなぜか。頭の中でぼんやり考えても具体的な行動にはつながらないからです。言葉にして紙に書きだしてこそ、夢や目標は具体化し、それが行動を変える力となるのです。これは「世の中のすべての事象は認知によって生み出される」という社会構成主義の考え方に基づく発想です。頭の中でどれだけ思考しても、それは輪郭のはっきりしない夢や目標でしかありません。頭の中で考えているだけでは、その夢や目標は、まだこの世の中には生まれていないと言ってもいいでしょう。ところがそれを紙に文字で書くと、形のなかった夢や目標が「言葉」になります。つまり、ぼんやりしていた夢や目標が明確な形となって浮かび上がってくるのです。

第１章　目標設定ワークで原田メソッドに入門する（ノウハウだけでは結果は出せない「心・技・体・生活」を整えよう
「奉仕活動」は成功のカギ　きれいで強い心をつくろう　ほか）
第２章　成功のシナリオをつくってモチベーションを高める（１ヶ月目標設定用紙を完成させよう！
ルーティンチェック表（前半）を準備しよう
ルーティンチェック表（後半）を準備しよう）
第３章　自信を高めながら目標達成を引き寄せる（毎日必ず日誌を書こう！）
第４章　チャレンジを続けて成長する（次の目標に挑戦しよう！）