＃モデルがこっそり食べている３日で２ｋｇやせるごちそうサラダ
| 出版社名 | 宝島社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年7月 |
| ISBNコード |
978-4-8002-8568-3
（4-8002-8568-2） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １２４Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
モデルが本当は教えたくない時短＆簡単！やせるサラダレシピ。全４４レシピ。 |
|---|---|
| 目次 |
１ モデルに人気のごちそうサラダＢＥＳＴ １０（ミックスビーンズと小松菜のサラダ |
おすすめコメント
２０１７年１２月に発売し、大ヒットとなった「＃モデルがこっそり飲んでいる３日で２ｋｇやせる魔法のスープ」に続く、待望の第２弾！ 今回のテーマは、「ごちそうサラダ」。 ボリューム満点で、おいしい！ たっぷりの野菜とタンパク質を組み合わせたサラダ。 この１皿だけで、おなかも心も大満足の、本当にやせるレシピばかり。 「体調を整えたい」「撮影前にちょっぴり絞りたい」「デトックスしたい」とモデルがこぞって取り寄せる、野菜ソムリエプロ・Ａｔｓｕｓｈｉのサラダレシピ。 肉・魚・豆のたんぱく質別で紹介しているので、冷蔵庫にあるいつもの野菜と組み合わせてヘルシーなサラダダイエットにチャレンジしてみて。