すごい肉体！すごい顔！すごい映画！暴力と愛嬌！一世を風靡した筋肉派映画スターアーノルド・シュワルツェネッガー！その波乱万丈、滅茶苦茶な人生を全力で追いかける！『コマンドー』『ターミネーター』だけじゃない！オーストリアからボディビルダーとして世界の頂点に立ち、ハリウッドで天下を取り、政治に進出、そこから転落。それでもどっこい生きている！誰もが魅了された最後の英雄、その人生のすべて！

第１章　シュワルツェネッガーの黎明期
第２章　『ターミネーター』の衝撃
第３章　決定打『コマンドー』
第４章　シュワルツェネッガー快進撃
第５章　コメディアン、シュワルツェネッガー
第６章　『トータル・リコール』という特異点
第７章　『ターミネーター２』という問題作
第８章　シュワルツェネッガー、大いにつまずく『ラスト・アクション・ヒーロー』
第９章　低迷期
第１０章　シュワルツェネッガー都へ行く
第１１章　それからのシュワルツェネッガー