自分で治せる！腰痛を治す教科書 仙骨の歪みがなくなれば、あなたの人生は変わる！
| 出版社名 | ソーテック社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年12月 |
| ISBNコード |
978-4-8007-3010-7
（4-8007-3010-4） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １７５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
仙骨の歪みがなくなれば、あなたの人生は変わる！治療歴３０年、患者２０万人の臨床から生まれたメソッドでつらい痛みが消える。 |
|---|---|
| 目次 |
第０章 毎日のすごし方でわかる、腰痛になりやすい人・腰痛を悪化させやすい人 |
おすすめコメント
痛みを消すだけの治療に通い続けていませんか？ 「痛かったら、安静にしておく」これでは、痛みは取れても、根本的に腰痛は治りません。 治療歴３０年、患者２０万人の臨床から生まれたメソッドで腰痛は改善します！まずは、生活習慣を変えると腰痛は劇的に改善します。そして、１日３分間の「腰痛改善・基本ストレッチ」＋「筋肉強化トレーニング」で、みるみる腰痛が改善して、腰痛にならない体に変わっていきます。実は、仙骨の歪みが多くの体の不調の原因です。だったら、仙骨の歪みを治してしまいましょう！ この１冊で、あなたの腰は変わります！