ナイジェリア育ちの元ボクシング日本チャンピオンが語るこれからの時代を生き抜く方法。

第１章　「信じる」って、どういうこと？（自分を信じるための「根拠」はいらない
自分を信じるために　ほか）
第２章　「比較する」って、どういうこと？（比較すると、自分の「足りない」が見えてくる
「心・技・体」より「体・技・心」　ほか）
第３章　「行動する」って、どういうこと？（失敗すればするほど、成功できるワケ
失敗を失敗で終わらせない　ほか）
第４章　「楽しむ」って、どういうこと？（楽しいことがない人はいない
「喜怒哀楽」こそ、本気で楽しんでいる証拠　ほか）
第５章　「考える」って、どういうこと？（それ、本当にやりたいこと？
スマホの中に答えはない　ほか）