北は北海道から南は沖縄まで、約３０００ｋｍにわたって細長く伸びる日本列島。どこまで路線バス“だけ”で行けるのだろうか？本書では、北海道・稚内〜東京〜沖縄など、路線バスで乗り継げる各種オススメルートを紹介。実際に乗車した際の注意点や徒歩区間の有無、過去のものとなったルートも掲載する。また“その地域のバス事情”などにも触れ、近年の増減便や廃止の傾向もまるわかり！日本列島を縦横無尽に乗り継ぐバス旅、スタート！

第１章　北海道乗りバス本線（稚内・宗谷岬＆根室・納沙布岬〜札幌駅〜函館）
第２章　東北乗りバス本線（大間港〜東京駅）
第３章　東海道乗りバス本線（東京駅丸の内口〜神戸駅）
第４章　山陽乗りバス本線（神戸駅〜岡山駅〜広島駅〜北九州）
第５章　九州道乗りバス本線（北九州〜鹿児島〜那覇〜与那国）
第６章　乗りバス日本海縦断ルート（津軽線・奥羽本線・羽越本線　竜飛崎〜新潟）
第７章　総武乗りバス本線（東京駅〜銚子・外川車庫）内房乗りバス本線（千葉駅〜館山・安房白浜）
第８章　上越乗りバス本線（東京駅〜新潟駅）
第９章　乗りバス日本海縦断ルート（北陸本線・信越本線　京都〜新潟）
第１０章　中央乗りバス本線（名古屋駅〜塩尻駅〜東京駅）
第１１章　山陰乗りバス本線（下関〜松江〜京都）
第１２章　四国一周乗りバス本線（岡山駅〜高松駅〜徳島・高知・愛媛〜高松駅）
第１３章　長崎乗りバス本線（博多〜長崎）