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覚醒のヨーガ 宇宙とつながって、それでどうするの?

出版社名 大和出版
出版年月 2022年1月
ISBNコード 978-4-8047-6383-5
4-8047-6383-X
税込価格 1,760円
頁数・縦 214P 19cm

商品内容

要旨

霊的に進化するとはどういうことか?古代の覚者たちの教えを現代にかみ砕いて贈る「魂とつながる実践方法」。

目次

第1章 なぜ、覚醒しなければならないのか
第2章 そもそも、ヨーガとは何か?
第3章 私たちはマインドに突き動かされている
第4章 「魂」が目覚めるとステージが変わる
第5章 魂とつながっていくレッスン
第6章 3分でできる「覚醒のヨーガ」トレーニング
第7章 宇宙とつながったあなたにできること

出版社・メーカーコメント

集中力、洞察力、直観力等が開花し、インスピレーション、情熱、生きている実感等がわきあがる! マインドフルネスや瞑想では実現できない霊的進化と繁栄をもたらす仕組みとその画期的な方法を、インドで学んだヨギーが初公開

著者紹介

畠山 桂子 (ハタケヤマ ケイコ)  
ヨーガの奥義を極め、高次の意識に覚醒して霊的人間に進化する「覚醒のヨーガ」マスター。千葉県船橋市出身。1999年よりスポーツクラブでヨーガインストラクターを務める。日本人初のヨーガビサを取得し、インドにヨーガ留学。本場で5年間学ぶ。帰国後、ヨーガ指導者として、奥義の普及と現役インストラクターの立て直しと育成に注力。ポーズが大ブームの中でポーズはしないヨーガレッスンと不思議がられるも、古代の教えをかみ砕いた指導が評判となり、奥義を得たい人やヨーガインストラクターが全国各地から通うようになる。簡単な動作で、誰でも実践でき、心身のコントロール、マインドフルネス、瞑想の効果まである「覚醒のヨーガ」を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)