年間５０００人を指導し、その人生を変えてきた女性経営者が語る「できる人の法則」。

第１章　品格が身につく「あたりまえ」の習慣（脱いだ靴はきちんと揃えましょう
姿勢をよくするとチャンスに出会えます　ほか）
第２章　夢が叶う「あたりまえ」の習慣（夢サイクルを回しましょう
まずは小さな山に登ってみましょう　ほか）
第３章　よい人間関係をつくる「あたりまえ」の習慣（愚痴を言っていても何もはじまりません
あなたのライバルは「昨日の自分」です　ほか）
第４章　人を育む「あたりまえ」の習慣（「〜から」「〜のに」「〜くれない」はやめて、「どうすれば」と考えましょう
仕事に「ＹＥＳ」から入ると成長できます　ほか）