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たった1分で人生が変わる片づけの習慣

出版社名 KADOKAWA(中経出版)
出版年月 2009年12月
ISBNコード 978-4-8061-3582-1
4-8061-3582-8
税込価格 1,430円
頁数・縦 207P 19cm
シリーズ名 たった1分で人生が変わる片づけの習慣

商品内容

要旨

夢がかなう人の机はなぜ美しいのか?テレビ東京『ガイアの夜明け』で紹介され大反響!読むと片づけがしたくなってくる不思議な本。

目次

1 人生が変わる!「片づけ」のはかりしれないパワー(「片づけ」とはものごとに「かたをつけ」「リセット」すること
「何を捨て」「何を残すか」で人生は決まる
片づけは、人生を変えるためのいちばん身近でシンプルな方法 ほか)
2 意外と知らない片づけの基本とコツ(片づけの第一歩は身近なところから
片づけで挫折しないための(1)ゴール(2)1箇所(3)4ステップ
誰でもできる!「片づけ」の基本動作出す→分ける→減らす→しまう ほか)
3 もうリバウンド知らず!片づけを習慣化する方法(せっかく片づいた部屋が散らかってしまう5つの落とし穴に気をつける
「例外」をつくるな!ちょっとした乱れからすべてが崩れていく
片づけは一気にやってはいけない ほか)

おすすめコメント

夢がかなう人の机はなぜ美しいのか?テレビ東京「ガイアの夜明け」で紹介され大反響!「日本初の片づけ士」が、どんな人でも片付けを習慣化できる方法を「マインド編」と「実践編」の2部構成で紹介。読むと片づけがしたくなってくる。新たな人生の一歩を踏み出せる強力な一冊!

著者紹介

小松 易 (コマツ ヤスシ)  
日本初のかたづけ士。1969年生まれ。高崎経済大学在学中に交換留学で行ったアイルランドで「トランク1つで生活できる!」ことに衝撃を受けて帰国。以来、モノとヒトの関係を探求し始める。株式会社フジタ退社後の2005年9月、片づけられない人、片づけがちょっと苦手な人、自分の部屋を片づけたら人生がスッキリするとわかっているのになかなか始められない人向けに個人カウンセリング&コーチングを提供するかたづけコンサルティングを「スッキリ・ラボ」として銀座で開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)