動画にハマりすぎるとどんなことが起こる？長時間視聴で体に異変が起きる？

小中高生のネット視聴の現状
魅力あふれるネット動画の世界
長時間利用で心配されるネット依存
長時間視聴で起きる生活や体への影響
ネット依存にならないためにできること
動画にハマって、こんなトラブルも―生活に影響が出た例
動画にハマって、こんなトラブルも―ケガをした例
動画にハマって、こんなトラブルも―架空請求にあった例
親子で読んで！依存にならないためのルール作り
親子で読んで！はじめてスマホやパソコンを使わせる時
スマホにハマっていた私たちの今
動画と離れられない状態から抜け出そう
親子で読んで！もしも子どもが失敗したら
困った時の相談窓口／さくいん