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    キミも運動ができるようになる　３

    ボールを投げる・受ける・けるほか

    出版社名 汐文社
    出版年月 2020年2月
    ISBNコード 978-4-8113-2697-9
    （4-8113-2697-0）
    税込価格 2,750円
    頁数・縦 ３１Ｐ　２７ｃｍ
    シリーズ名 キミも運動ができるようになる

    商品内容

    目次

    ウォームアップ―トレーニングを始める前にストレッチでカラダをほぐそう
    “投げる！”カラダを大きく動かすクセを身につける
    “投げる！”ソフトボールを遠くに投げる
    “投げる！”ドッジボールの投げ方を覚える
    “受ける！”ドッジボールの受け方を覚える
    “投げる！”ボールを上手に投げるコツ（野球）
    “受ける！”ボールを上手に捕るコツ１（野球）
    “受ける！”ボールを上手に捕るコツ２（野球）
    “受ける！”ボールに慣れるために
    “投げる！”肩甲骨をしっかりと動かす
    “ける！”サッカーボールをけり出すコツ
    やってみよう！基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニング

    著者紹介

    近藤　隆夫 (コンドウ　タカオ)　　
    １９６７年１月生まれ、三重県松阪市出身。上智大学文学部在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、海外生活を経てスポーツジャーナリストとして独立。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍している
    前波　卓也 (マエナミ　タクヤ)　　
    １９７９年７月生まれ、茨城県出身。コンディショニングトレーナー。日本スケート連盟フィギュアスケート日本代表の強化トレーナーを務めた経験があり、ジュニア期のトレーニング指導には定評がある。『ｖ‐ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　ｓｔｕｄｉｏ』主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）