一瞬で「こころ」が整う！ たった５秒でいつでも「ホッ」とする、究極にシンプルなやり方−Ｑメソッド
| 出版社名 | ＢＡＢジャパン |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年7月 |
| ISBNコード |
978-4-8142-0066-5
（4-8142-0066-8） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １６９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「良い気分」と「悪い気分」の２分類だけで、スッキリ解決。メンタルの問題に“原因”は一切関係なかった！トイレで用を足せば「ホッ」とするように、すぐに「こころ」を落ち着けられる！三軸修正法に通じる根本原理。 |
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| 目次 |
第１章 「こころ」が整うとは |