「動き」の天才になる！ 筋トレ・ストレッチ以前の運動センスを高める方法
| 出版社名 | ＢＡＢジャパン |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年8月 |
| ISBNコード |
978-4-8142-0301-7
（4-8142-0301-2） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２４８Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
力みなく、エネルギーを通す、最大効率の身体動作を学ぶ。エネルギーラインが整った動きは、気持ち良い。語り得なかった“秘伝”をわかりやすく！ |
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| 目次 |
第１章 見て盗めるなら苦労しない |