家庭の万能薬。ドライハーブをアルコールに浸けるだけ。昔から愛されてきた家庭の手作り常備薬は植物の薬用成分による究極の自然療法！心身のメンテナンスに！美容に！！あなたと大切な人の健康を守る強い味方！

第１章　チンキの歴史と魅力（チンキとは
チンキの始まり　ほか）
第２章　ハーブチンキの作り方（チンキの作り方
抽出するアルコール濃度を変えると　ほか）
第３章　ハーブチンキの使い方（あたためる
ゆるめる　ほか）
第４章　ハーブチンキの成分（植物から抽出される成分
水溶性成分　ほか）
第５章　チンキのためのハーブ事典（事典の見方
チンキを安全に使用するために　ほか）