「武道」に学ぶ！身体操作のコツ あらゆるスポーツや日常動作の質を転換する「運動基礎理論」とは
| 出版社名 | ＢＡＢジャパン |
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| 出版年月 | 2025年8月 |
| ISBNコード |
978-4-8142-0726-8
（4-8142-0726-3） |
| 税込価格 | 1,760円 |
| 頁数・縦 | ２１３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
人間の「動き」のパフォーマンスを極限まで高める！合理的な「動きの原理」を知る！使う！丹田や腰を含む背中（軸）を作り、手足は力みなく動く。合気道や空手など、日本の武道が古来より究め尽くした、根本的な動きのコツを各種スポーツなどに広く応用する。 |
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| 目次 |
第１章 基礎編 姿勢とは何か |