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家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法

出版社名 SBクリエイティブ
出版年月 2022年9月
ISBNコード 978-4-8156-1726-4
4-8156-1726-0
税込価格 1,485円
頁数・縦 238P 19cm

商品内容

要旨

家事がしんどい…「この本で救われた」という声、続々!全米ベストセラー。要領がよくない人でもラクに片づく41のシンプルな方法。

目次

ケアタスクは人それぞれ
未来の自分に優しさを
自己啓発が嫌いな人へ
優しいスキルの学び方 たった5つの片づけメソッド
優しい自分語り 散らかった部屋に意味なんてないから
ケアタスクは機能と暮らしやすさの実現
優しい自分語り 思いやりのある観察者を見つけよう
整理整頓は掃除とは違う
うつ病のスージー
優しいスキル やる気を出す〔ほか〕

出版社・メーカーコメント

自費出版から火がつき4万部! 12か国で続々刊行決定。要領が悪い人でも家が片づく、「しくみ」構築本!

著者紹介

デイビス,KC (デイビス,KC.)   Davis,KC.
資格を持つセラピスト、作家、演説家。メンタルヘルスプラットフォームStruggle Careの創設者
村井 理子 (ムライ リコ)  
翻訳家、エッセイスト、ファーストレディ研究家。琵琶湖のほとりに、双子男児と夫と共に暮らしながら、ホワイトハウス事情、料理、生活など、さまざまな話題を綴ったツイッターやブログが人気。2015年、ツイッターへの投稿がきっかけで、またたく間に日本中に広まった人気レシピ「ぎゅうぎゅう焼き」の考案者として、国内のオーブン料理事情に革命を起こす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)