女性とアクティブシニアの活用が日本復活のカギ！地方の実情を知り尽くす増田寛也と、少子高齢問題の第一人者河合雅司が解決策を提言。世界注目の地方創生論！

第１部　問題提起篇―地方消滅の裏にある東京老化（「東京」が成り立たなくなる
人口減少は国防問題
「出生数減」「高齢者増」「勤労世代減」の三重苦
東京の超高齢化問題
「集積の経済」東京の終焉
女性に集中する負担）
第２部　問題対策篇―地方と東京を元気にする八つの提言（東京との「距離」が武器
世界的ローカル・ブランドの創出
世界オンリーワンの街づくり
都会にはない暮らしやすさの発信
県内二地域居住で「にぎわい」維持
発想の大転換「スーパー広域合併」
アクティブシニアが活躍「ＣＣＲＣ」構想
第三子以降に多額の現金給付
「東京」を究極都市に）