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1分骨盤ダイエット 体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!! すぐに!確実に!キレイにやせる!

出版社名 三笠書房
出版年月 2007年12月
ISBNコード 978-4-8379-2259-9
(4-8379-2259-7)
税込価格 880円
頁数・縦 157P 19cm
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骨盤ダイエットの決定版
実践!今すぐ1分やってみよう
 

商品内容

要旨

50万人の体を変えたベストセラー著者が、これまで限られた人にしか伝えなかった「奇跡の体操」を初公開。どこでもできて超簡単。これ1冊でお腹、お尻、太もも、スッキリ。頭がさえる、O脚も治る、一生モノのハッピーボディーになる決定版。

目次

1 顔に、カラダに、頭に、ココロに!―たった「1分」で驚きの効果!
2 実証!だまされたと思って、読んでみてください!―「まるで別人!」体験者の喜び、ナマの声!
3 すぐ効く、すごく効くからヤル気もアップ!―実践!今すぐ1分やってみよう!
4 ガマンしなくていいのが、うれしい!―食べても太らない“ミラクルな体”になるワザ
5 パーツ別!シーン別!24時間自分でできる―“女も男も磨きあげる”スペシャルワザ

出版社
商品紹介

体重12kg減、ウエスト13cm減。50万人の体を変えたベストセラー著者が、限られた人にしか伝えなかった奇跡の体操を初公開。

おすすめコメント

50万人の体を変えたベストセラー著者がこれまで限られた人にしか伝えなかった「奇跡の体操」を初公開。どこでもできて超簡単。これ1冊でお腹、お尻、太もも、スッキリ。頭がさえる、O脚も治る一生モノのハッピーボディーになる決定版。

著者紹介

大庭 史榔 (オオバ シロウ)  
1960年東京生まれ。姿勢保健均整師。学校法人姿勢保健均整専門学校(現専門学校東都リハビリテーション学院)助教授を経て、現在、赤坂整体院院長。健康開発、姿勢補整術専門。20年以上にわたる臨床経験で5万人の患者に施術。そのレベルの高い技術、知識の深さで圧倒的な信頼、支持を得ている。テレビ・雑誌等でも話題に。女優、タレントにもファンが多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)