第１部　「考える力」をつけるための第一歩（「今日一日」からはじめる知的生活術―この時間の使い方が「考える力」の決め手になる！
新聞から何をどう読み取っていくか―「自分の頭で考える」ための情報収集術
「量の読書法」と「質の読書法」―役に立つ探し方、読み方、楽しみ方
「いい問いかけ」の条件―だれに、何を、どう聞くか
メモの作法と方法―もっと面白い「切り口」を発見するには
「鍵の束」としての辞書と索引―自分の外にある「引き出し」をどこまで活用できるか）
第２部　「考える力」と「表現する力」を磨く法（「考えるきっかけ」をどうつかむか―「世界」を見る目、「自分」を見る目
「書くこと」は「考えること」―ものの見方・考え方しだいで表現力も違ってくる！
「情報」を生かすための考え方―情報の選択とは人生の選択でもある
議論の方法―「論理的な考え方、話し方」とは？―理性と論理、そして直感について）
第３部　「発想の豊かさ」はここから生まれる！（オリジナルなものを生み出す力―「新しい発想」を自分の中から掘り起こせ！
「好奇心の領域」を広げてゆく法―情報の「ツテ」をたどるのがうまい人、へたな人
遊び上手は仕事上手―常に新鮮な「こころと頭」を保つために）

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